【本日刷卡購物優惠】【ASUS送原廠一年保固】UX433FN 14吋窄邊框輕薄筆電-皇家藍(i5-8265U-8G-512G SSD-MX150 2G-W10)
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商品訊息功能
- 品號：6241268
- i5-8265U處理器
- 512G SSD
- MX150 2G獨顯
商品訊息描述
購買前請注意：若商品拆
商品訊息特點
| 硬碟容量(EMMC) |
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| 作業系統(OS) |
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| 固態硬碟(SSD) |
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
面對想自殺者 千萬別這樣說話
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【健康醫療網／記者黃盈淑報導】 桃園市一名30歲男子，精神狀況不良，長期無業在家休養，日前疑似和父親口角，父親斥責「你都這麼好命，還有什麼好抱怨？還心情不好、吃不下飯，真是浪費！」，男子受不了打擊，從高處一躍而下，造成全身骨折送醫急救；經照顧治療，該名男子病情穩定，目前已出院返家休息。
自殺死亡率逐年攀升 老人自殺率高居第一
收治該男的衛生福利部桃園醫院身心科病房護理師葉容秀表示，根據台灣自殺防治學會統計，2017年自殺死亡人數共為3871人，較2016年增加106人，增幅2.8%，其中更以65歲以上長者自殺死亡率最高，因其活動量下降、話量變少，且常常談論死亡，進而常被誤認是老化正常之症狀，成為最容易被忽略的一群。
面對自殺傾向者 理解和接納是關鍵
葉容秀護理師指出，面對有自殺傾向，一般人多半給予回應「有什麼過不去的」，或用更悲慘的例子反駁，但這些回應不會對有自殺想法的人有幫助，應花時間專注地傾聽及陪伴，表達理解的語言，如「我能了解身在這種難受困境的你，是有多麼的痛苦無助」等，就能減少自殺者的絕望感，也許就有不同的轉機。
自殺不能解決難題 求助才是最好的路
葉容秀護理師提醒，若身邊的人出現睡眠困難，包括難以入睡或早醒，或感覺緊張不安、容易苦惱或動怒、憂鬱、心情低落、覺得比不上別人，甚至有自殺想法等，只要能伸出援手，鼓勵他尋求精神科或身心科幫助，並按照「一問」關心詢問、「二應」以理解言語回應、「三轉介」協助就醫等三步驟，每個人都能是自殺防治守門人！
健康醫療網提醒您：自殺不能解決問題，你我都是自殺防治守門人。
安心專線：0800-788-995(0800-請幫幫-救救我)
張老師專線：1980
生命線專線：1995
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空汙不只害命還害人變「醜」！ 研究：PM2.5刺激黑斑多2成
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▲肌膚每天接觸空氣汙染，當心髒空氣殘留臉上增加黑斑。（照／公關照片）
匯流新聞網記者陳鈞凱／台北報導
空汙不只有害健康，還會害人變醜！新近研究就發現，空氣PM2.5含量每增加5微克，就會刺激黑色素細胞活性，讓肌膚看起來更暗沉，且肌膚生成黑斑的情況也增加2成；國內皮膚科醫師門診經驗也指出，每當空氣品質較糟時，就診人數就會增加1到2成，肌膚變得敏感發紅。
高雄市立大同醫院皮膚科主任吳青穎表示，2016年、2018年接連兩份實驗室研究都直指，空氣中PM2.5的含量增加，會增加肌膚生成黑斑，肌膚暗沉，連帶 變得粗糙、乾燥，提早出現肌膚老化的現象。
背後原因，吳青穎說，因為PM2.5可一路穿透表皮層直到深層，引發慢性發炎反應，並刺激黑色素細胞合成更多黑色素，短時間內肌膚變得敏感發紅，長期下來更會變得更暗沈、冒出更多黑斑。
尤其，城市中煙塵、廢氣充斥，多數人出門一定躲不掉空汙襲擊，醫師建議自保之道就是出門戴口罩，且在上下班通勤過後，馬上給予適度清潔。
吳青穎說，研究顯示，一個毛孔可能塞下40顆PM2.5微粒，基本上藉由洗臉這個動作就可以洗去多達99%，但一般人常有迷思，以為洗臉「大力洗」或使用強力清潔的洗臉機比較有用，其實大錯特錯，反而可能造成肌膚二次傷害，甚至人為造成敏感肌膚。
其實只要選對洗面乳，一般的清潔產品就可以洗乾淨，針對一般上班族，醫師建議一天洗個兩次臉已經足夠，若是加油站、廚房油煙等特殊工作環境則可再多一點。
吳青穎提醒，洗面乳可挑選含保溼成分者，洗臉水溫度則以溫水或涼水為佳，另外，一部分人常隨便抹上清潔產品就立即沖洗掉，若是洗面乳本身清潔力不足，時間太短就洗不乾淨，但時間太久又容易造成肌膚傷害，可選擇能夠輕柔畫圓10下左右就能洗淨的洗面乳，這樣的產品較適合用來清潔PM2.5。
照片來源：公關照片
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